En vedette
03. Draineur ananas-coco (2)
Super facile
Très bon marché

Pleins d'atouts santé a siroter!

Prep.

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Catégorie: Boisson detox

Ingrédients

Pour 1 Personne(s)

Composition

1 banane mure
3 grosse tranche d'ananas frais
33 cl d'eau de coco
0.5 citron vert pressé
1 cas d'arome naturel de vanille (facultatif)

03. Draineur ananas-coco (2) Instructions

  1. Ajouter tous les ingrédients au mixeur.
  2. Rajouter quelques glaçons si vous l'aimez bien frais.

Avis du nutritionniste

L'ananas n’est pas un "aliment miracle" comme on voudrait nous le faire croire, même s'il a tout à fait sa place dans une alimentation équilibrée. 

On lui accorde des effets "bruleur de graisse" grâce a la bromelaine qu’il contient qui détruirait les fibres collagènes qui emprisonnent les cellules graisseuses ce qui participe à leur élimination. Elle favoriserait aussi l’élimination de l'eau qui est retenue au niveau de la cellulite.

Valeurs nutritives

léger végétarien Vegan sans gluten sans lactose

Par Portion

Avis

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