"Le meilleur régime est celui que l'on fait sans s'en rendre compte"
Michaël Salamone
Diplômé et certifié par le centre européen de recherche et développement en nutrition et nutrithérapie de Bruxelles (CERDEN)
Diplômé de physionutrition de l'Institut européen de physionutrition et phytothérapie (IEPP)
Diplomé de phytotherapie de l'Institut européen de physionutrition et phytotherapie (IEPP)
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03. Draineur ananas-coco (2)
Catégorie: | Boisson detox |
Ingrédients
Composition
1 banane mure |
3 grosse tranche d'ananas frais |
33 cl d'eau de coco |
0.5 citron vert pressé |
1 cas d'arome naturel de vanille (facultatif) |
03. Draineur ananas-coco (2) Instructions
- Ajouter tous les ingrédients au mixeur.
- Rajouter quelques glaçons si vous l'aimez bien frais.
Avis du nutritionniste
L'ananas n’est pas un "aliment miracle" comme on voudrait nous le faire croire, même s'il a tout à fait sa place dans une alimentation équilibrée.
On lui accorde des effets "bruleur de graisse" grâce a la bromelaine qu’il contient qui détruirait les fibres collagènes qui emprisonnent les cellules graisseuses ce qui participe à leur élimination. Elle favoriserait aussi l’élimination de l'eau qui est retenue au niveau de la cellulite.
Valeurs nutritives
léger végétarien Vegan sans gluten sans lactose
Par Portion